你好，你的这种情况考虑可能是由于在睡觉时床垫过软而导致的腰疼，与腰肌劳损或者腰椎间盘突出可能有一定的关系，建议你可以到当地正规医院检查腰椎的ct或核磁明确诊断后再进行治疗。
软床垫为什么睡腰疼那是因为软床由于其舒适的柔软度，是很多年轻人的喜爱然而由于软床软绵绵的，缺乏足够的支撑，常使躯干成弧形，身体中段下陷进去，腰椎生理弯度变形，脊椎周围韧带的负荷也增加为了维持脊柱的正常生理弯。
新床睡得腰酸背痛1 第一种原因是新的床太软或太硬我们都知道床太软的话睡起来会有一种很累的感觉，这是因为身体没有得到很好的支撑，而那些因为床太软或太硬造成的空隙都由腰部支撑，第二天起来当然会腰疼第二种。
长期睡在不合适的床垫上会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的，过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度过软会使人体重量得不到平衡的支撑而留下弯腰驼背等症状，过硬则不仅压迫人体背部神经。
如果排除自身的身体状况，睡醒会腰痛那应该是床垫的问题了，床垫用久了或者质量不好都会导致睡醒腰痛的情况的，床垫用个68年就可以更换了，使用久了弹簧的性能也不如从前，这难免会伤害到我们的腰部，所以当出现睡醒腰酸。
新床垫睡三个月后开始觉得腰疼怎么办床垫睡的腰疼一般是由于床垫过软引起的，比如使用了海绵的床垫，会引起腰疼这时需要将海绵床垫撤掉，换成硬质的床垫，或者干脆用硬板床，可以口服消炎止痛类药物，比如扶他林，布洛芬等。
椎间盘突出症状，软的床垫脊柱弯曲，椎间盘压迫突出，挤压神经，导致酸痛睡硬的，脊柱受到的压力不大，所以不疼建议睡硬的平时保养腰，弯腰受力的活少干，坐的时间别太长避免进一步腰椎间盘突出带来的损伤。
睡乳胶床腰疼是怎么回事 现在很多朋友其实都会选择质量比较好的床垫因为床垫比较好的话，其实会让我们的生活更加舒适睡乳胶床垫如果出现腰疼的感觉的话，很可能就是床垫比较软所导致的所以我建议大家还是应该要选择质量。
从床垫的角度看，请问是不是最近换了新床垫了，如果是的话，有两个可能第一，换新床垫后，每个人都会有一段适应期，无论床垫有多适合你，建议你试睡一个星期到一个月的时间第二，如果试睡了一段时间后，腰疼还是。
睡弹簧床垫腰疼的原因是，弹簧床垫的弹簧网在睡觉的时候不能给予人体比较服帖的支撑，导致局部下陷厉害导致身体睡觉时处于非正常S曲线时间久了就会造成肌肉疲劳自然就会腰疼弹簧床垫也可以做的比较硬，比如椰棕床垫就是在床网。
如果一直用的是硬床，突然用软床垫身体上肯定有些不适应，所以会感觉腰酸背痛的，没什么大问题的。
对末梢神经产生刺激后就会出现酸痛的症状第二通常是由于睡觉时枕头不合适，比如枕头过高过低，导致腰背部肌肉呈现代偿性疲劳状态，这样也会导致肌肉组织过度的紧张疲劳形成劳损，产生代谢产物也会刺激末梢神经出现酸痛的。
虽然软床睡起来舒适，但是长期睡软床对腰椎的影响是不容忽视的由于软床垫的弹性较大，睡在上面时，身体会陷入床垫内，这使得腰部的支撑力不足，长时间睡在软床上，容易导致腰椎受损，引起腰疼等不适症状。
一直睡硬床垫的，前阵子出差在酒店睡觉，因为床垫太软，整个人像是被镶在床垫里，第二天起来全身酸痛这是因为身体重量造成脊柱向下凹陷，造成腰曲反张，加重椎间盘压迫，所以建议是睡硬板床或弹性比较好的床垫，腰曲。
因为人在白天工作的时候脊柱受压力太大，睡硬床上，可以消除肌肉的疲劳而侧睡，也不容易让身体变弯，容易恢复到原来，软床适不适合长久，不适合长时间睡的，尤其是腰疼的人我们在选择软硬都好的床垫的时候，可以根据它的。
