龟是冷血动物，冬天温度过低，导致龟行动不便，觅食困难，因此需要降低新陈代谢以保存能量 另外天气寒冷，食物来源减少，冬眠是一种自我保护，减少体能消耗。
更主要的是，乌龟是冷血动物，体温随着环境的改变而改变在温度降低时，乌龟体内新陈代谢缓慢，即使给它提供食物也无法进食和消化所以乌龟在气温降低到一定程度就会自动停止进食，排清肠道，进入冬眠冬眠是一种沉睡的假死。
在冬眠过程中体内新陈代谢减慢消化停止，循环下降，免疫和其他自我保护系统减慢或停止不只是乌龟，很多两栖类爬虫类鱼类都有冬眠的习惯因为这一类生物都是冷血动物，也叫变温动物简单点说就是它们的体温会随着外界的。
如果准备让小乌龟冬眠的话，在每年的九月份开始要给小乌龟喂食大量营养丰富的食物，坚持喂食一个月，直到温度下降，就需要给小乌龟清肠准备冬眠了冬眠期间，注意定期换水，稳定好水质就行了若是不给小乌龟冬眠的话，则。
1乌龟冬眠是为了降低消耗量，因此乌龟就会提前吃饱，然后储存能量进入冬眠同时冬眠还可以增强体质，延长寿命，一些会上色的乌龟还可以促进色素沉淀另外，冬眠可以增加受精率，并能很快的适应环境的变化2乌龟是变温动物。
乌龟之所以要进入冬眠期，是因为冬眠是它的习性，在冬季低温环境下，食物匮乏，乌龟自身新陈代谢速度也较慢，进行冬眠能减少体能的消耗在乌龟冬眠前2～3个月，需多喂食蛋白质含量丰富的肉类来囤积脂肪，度过寒冷的冬季在。
