凉水浸泡眼睛不就是接盆水，然后把头埋进去吗这种方法很好，可以有效的缓解视力疲劳状态特别是在上网后，还可以减轻电脑对人眼睛的辐射伤害时间久可以预防眼睛干涩，明目坚持吧友情提示夏季直接接盛凉水，冬季若水。
好处收紧皮肤预防感冒增强体制坏处冷呀 简单讲，冷水澡有三个好处，其一，增加人体适应气温的能力，特别是适应泠空气的能力，不容易患感冒其二，对人体血管是一个很好的锤炼，洗冷水澡时，血管急骤收缩，大量血液流向身体。
眼泪里含有抗体能够消炎，起屏障作用经常冷水冲洗眼睛，会削弱眼泪作用。
1缓解眼部压力 冰敷眼睛可以消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经，长期面对电脑工作，伏案熬夜者，每天用冷毛巾冰敷眼睛20分钟，可以很好的缓解眼部疲劳2消肿止痛 冰敷适合于用于眼睛的消肿止痛，减少眼睛局部。
好处是用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血可以消除黑眼圈 ，冰敷可以祛除眼部的浮肿 特别是早晨睡醒的时候 所以建议早晨用哦 如果想晚上用你可以把冰袋里装温水。
冰袋敷眼睛的利在于冰袋敷眼睛能够进行物理降温退烧消炎止痛消除疲劳止痒，迅速消除因发热头痛牙疼扭伤腰疼腮腺炎中暑等产生的不适或痛楚还适用于学生学习，考试时降温防暑醒脑提神冰袋敷眼睛没有弊。
1可以清醒大脑，消除眼部疲劳2帮助眼部血管和毛孔收缩，尤其是眼部受伤的24小时内，作冰敷3对消除眼袋，黑眼圈，也有一定作用4冰敷眼睛可以使眼睛及周围组织供血减少，较少炎性渗出，对眼部的炎症性疾患外伤。
对于眼睛的保护主要还是要通过休息来缓解，也可适当应用洗眼液，较为温和，具有营养湿润和保护眼睛的作用，您可以试用指导意如果所述可知，用普通冷水毛巾是可以的，但不宜使用冰冻过的水，温度过低会导致眼部不适平时。
特别是在上网后，还可以减轻电脑对人眼睛的辐射伤害时间久可以预防眼睛干涩，明目坚持吧 友情提示夏季直接接盛凉水，冬季若水太凉，可稍微加一些热水，但水温不能过高，以稍有温感即可满意请采纳。
1 冰敷眼睛有什么好处 消除眼部疲劳 对于大部分人来说，在工作时间内几乎是一直对着电脑工作的，这样就容易导致眼睛特别容易感到疲乏酸涩，这时候抽出时间来用冰袋来敷一下眼睛，对消除眼部疲劳具有很好的作用消肿。
冰敷眼睛可以消肿，你可以在晚上放两个勺子在冰箱，第二天早上把勺子轻轻放在眼睛上，等勺子不冰了，就可以了如果有黑眼圈，就用泡过的茶叶包，敷在脸上茶叶包要用常温的。
年轻的肌肤可以选择凝露状的眼霜，但在较冷的季节，晚间用的眼霜应选择质地较厚的此外，用冰水浸透纱布敷眼，可恢复和促进眼睛周围的血液流动，消除黑眼圈和眼周水肿现在我已经习惯了早上用冰水洗脸的方法每天早上在洗。
冰敷是不会影响视力的，冰敷可以缓解眼睛疲劳，适当的带下对眼睛是有好处的，不过不要一次带很长时间。
不好， 不利于血循环闭目养养神，滴下眼药水，或者眼保健操比较好热一些后就捂在眼睛上， 有减压去疲劳的效果几个妙招帮助你避免眼睛疲劳神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳1 按压。
我建议您，不要用水直接洗眼睛因为冷水里面有大量的细菌，况且普通的自来水还可能会有漂白粉，用这样的水来洗眼睛，对眼睛不好如果您真想用冷水洗眼睛，就用湿毛巾或湿纸巾轻轻檫一檫就好了。
吃冰对眼睛没什么好处，倒是对胃不好容易伤脾胃，引起健康问题请尽量少吃或不吃冰。
