如今我们的每天都是生活在了不良好的环境下，心里也是不喜悦，这是为啥了?就是我们的现在污染太多了，就好比我们的室内污染，也不肯放过了。
室内空气污染(indoor air pollution)是指进入室内的空气污染物的量超过室内环境的自净能力，造成居室内部空气质量下降和恶化，直接或间接对人产生不良影响，称之为室内空气污染。而现在“人类正面临“煤烟污染”、“光化学烟雾污染”之后，以“室内空气污染”为主的第三次环境污染。 美国专家检测发现，在室内空气中存在500 多种挥发性有机物，其中致癌物质就有 20 多种，致病病毒 200 多种。危害较大的主要有：氡、甲醛、苯、氨以及酯、三氯乙烯等。大量触目惊心的事实证实，室内空气污染已成为危害人类健康的“隐形杀手”,也成为全世界各国共同关注的问题。研究表明，室内空气的污染程度要比室外空气严重 2-5 倍，在特殊情况下可达到 100 倍。
室内空气污染物主要是通过三条途径侵入人体造成对人体健康的危害,即经呼吸道吸收、经皮肤吸收和经消化道吸收。室内污染物主要有以下几种：
1、PM2.5——被吸入人体后会进入细支气管甚至肺泡，并可透过血气屏障进入循环系统，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。
2、TVOC——据研究,挥发性有机物达到一定浓度时,短时间内人们会感到头痛、恶心、呕吐、乏力等,严重时会出现抽搐、昏迷,并会伤害到人的肝脏、肾脏、大脑和神经系统,造成记忆力减退等严重后果。
3、.室内燃烧或加热主要是指各种燃料的燃烧和烹调时食油和食物的加热后的产物。主要有：二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、烃类(包括苯丙a芘等致癌多环芳烃)及悬浮性颗粒物等。
4、室内活动是不人体排出的大量代谢废弃物以及谈话时喷出的飞沫等都是室内空气污染的主要来源。吸烟是重要的有害物质来源。烟草的烟气中至少含有3800种成分，其中致癌物不少于44种。
5、室内建筑材料：这是造成室内空气污染的主要来源。如油漆、涂料、胶合板、刨花板、泡沫填充材料、塑料贴面等均含甲醛、苯、甲苯、乙醇、氯仿等挥发性有机物;建筑材料砖块、石板等本身含有镭、钍等氡的母元素较高时，室内氡气的浓度会明显增高，其致癌性越来越受关注。
那么我们要控制污染源的办法如下：
1、室内装修和添置家具，要注意避免选用有毒物质超标的不合格产品;保持勤洗澡、不随地吐痰等良好的个人卫生习惯;常洗晒衣物、被褥等;常清洁空调系统;科学饲养宠物;有选择性地养花;阻断蚊蝇入室;慎重使用杀虫剂、清洁剂、油漆等化学物品;控制室内湿度，减少霉菌、细菌滋生;及时清理生活垃圾和废旧物品。
2、换气系统通过主机运转，将新鲜空气从室外引入，经过滤后通过送风风道送至各房间;污浊空气通过排风风道从排风主机排出室外，从而缔造一个良好的生活环境。
现在看过了的朋友们，是不知道了好多关于咱们室内的污染，应该怎么去控制室内的污染的好办法了啦!小编在这里希望大家以后都会有一个不错，舒适的室内。
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