牛牛高丐牛奶好处对老年人是很好的，老年人缺钙，骨质疏松多喝蒙牛高钙奶粉最好的。
只有充分而均衡的科学饮食，才能确保成长的需要而充足的钙锌及多种维生素等营养成分，为学生的身体发育提供营养在日常的生活饮食中，有些营养成分很难从普通一日三餐中获取，所以每天喝牛奶是补充营养的好途径。
另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的高钙牛奶就是在纯牛奶的基础上加入足够的钙，所以高钙牛奶是牛奶的一。
但问题是，牛奶本身就已经是一种高钙食品，是人体补钙的最佳食物，往钙含量本来就高的牛奶中添加钙实在是很没意义的行为！与其喝高钙奶，还不如喝普通奶，吃点豆制品和绿叶蔬菜，这样能补到更多的钙，同时还做到了食物。
对，楼上的说的对，另外，他可以增加胃酸的分泌，而当只喝牛奶并不食用其他食品的时候格外产生饥饿。
