1 方法一按摩缓解头疼 吹空调后头疼，最简单快捷的方法，就是按摩头部来缓解，适用于各种长期待在空调房中办公的上班族和妈妈们一般按摩像头上的印堂穴太阳穴百会穴风池穴等穴位，都能够缓解头部疼痛，具体方。
建议 如果吹空调时出现头疼，可以洗个热水澡，并且关闭空调，开窗通风，这样能在一定的程度上缓解头疼症状2 姜糖水祛寒 吹空调引起头疼时，可以用生姜和红糖熬成水，这样能够帮助缓解吹空调时引起的头疼功效。
那么，被空调吹的头疼怎么办呢1局部按摩法可以在头疼的部位使用指尖轻轻按摩，以缓解头部不适方式是用手指按住头颅的两侧，轻轻向下按压，重复此动作数次，可以促进头部的局部血液循环，缓解疼痛2按摩太阳穴太阳穴是体内。
吹空调导致头疼很多事寒气造成的，所以多喝些热水可以有效的抑制这些寒气4饮用绿茶 绿茶中的一些物质对缓解头疼有一定效果，所以当头疼的时候可以喝些绿茶来缓解一下头疼5适量的开空调 当室内温度降下来之后，最好把。
吹空调头疼怎么办1生姜水吹空调也可以多喝一些能够帮助去湿气和寒气的茶，很多花茶就能做到儿比较简单的一种茶就是姜茶，可以把生姜切成片，然后放入倒杯子当中，注入开水，在夏天的时候就可以喝了，不仅可以去除体内的湿气。
1 姜糖水发汗 夏季吹空调导致头痛多是因为空调的寒气直中头部所致，寒性收引疼痛，这个时候可以远离空调间，喝上一杯温热的姜糖水，稍稍发汗后，头痛症状就可以马上缓解了2 巧用白萝卜汁 白萝卜汁可以治疗各。
想要让自己吹空调的时候不头疼，那么就一定要注意方法，首先就是温度不要太低，最好在25度以上室内外温度相差3~5度是最好的，而且不要对着风向吹，不要满头大汗的直接进入到空调环境当中擦干汗水，然后再吹空调，否则的话。
1首先开窗透气 当在空调房内待得比较久，头疼的话，首先要做的就是开窗透气，去外面呼吸一下外面的新鲜空气能减缓头疼，适当的开窗换气，呼吸新鲜的空气，可以让你感觉更好一些，而且也可以有缓解头痛的作用2穴位按摩。
空调是我们日常生活中不可或缺的电器之一，特别是在夏季高温天气，很多人都习惯开启空调来降低室内的温度但是，长时间吹空调容易导致不适，其中最常见的症状就是头疼因此，我们应该如何应对和预防吹空调头疼呢首先，空调。
吹空调时间一长就很容易出现头痛现象，这时候有什么办法能够缓解呢经常对着空调吹冷风对身体又有哪些坏处呢按摩头部吹空调后出现头痛情况时，可以对头部进行按摩，像头上的太阳穴百合穴风池穴都能帮助缓解头痛戴上帽子。
吹空调头疼怎么办 打开窗透透气 很多时候为了保证空调的制冷效果，人们都喜欢在开空调的时候讲室内关的很严实，但是这个时候室内空气不流通，人们长期处在这样的环境中容易出现缺氧症状，导致头晕头痛等症状的发生，这个时候。
2多做一些运动，减少吹空调的时间呼吸一下外面的新鲜空气能减缓头疼同时要注意屋内要保持空气流通，可以不时的开窗通气，使室内空气保持清新3可以轻轻地拍打头部，疼痛的部位可以用手指进行按摩，几次即可缓解头部的。
但是并不是所有的疼痛都是吹空调而导致的，很多可能是因为工作压力大，室内空气不新鲜而导致头痛，当这个工程师有头痛的感觉，可以出去外面走一走，吸收新鲜空气，去放松放松，看看身边的风景，这样就能有效的缓解疲劳以及疼痛的。
很多人在吹空调的时候都会出现头疼的毛病，其他时候却不会出现，这种症状俗称“空调病”吹空调为什么会引起头疼呢这主要是与体质可空调的使用方法有关，养成良好的空调使用习惯，可以有效避免身体出现各种不适症状，下面就。
当然，清凉油也可以换成风油精方法四出去走走如果吹空调多了头疼的话，就不要继续坐在空调底下继续吹，应该外出走一走，让自己的头脑清醒一些头疼还继续吹空调会加重头疼的症状大家要注意，夏天空调温度开的不宜太低。
吹空调，使用方法要对从舒适度的研究上来说人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间，所以家里空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。
当然，长期待在空调房除头部冷刺激引起的头疼外，也会因空气不流通缺氧导致所以，空调吹一段时间后，要打开门窗，注意空气流通12空调房与室外温差过大 因为室外温度高，全身血管处于扩张的状态，这时一旦进入室内很低。
