1、冬季尤其是我国北方地区，一般降雨较少气候干燥，空气中的微生物繁殖和传播速度加快，容易引起呼吸道疾病因此，应经常开窗通风换气，但要注意以下几点1最好在每天早中晚开窗通风，注意，不是开窗次数越多越好，频。
2、冬天需要开窗户，通风透气注意开窗户通风透气的时间人们选择开窗户通风透气时，需选择早上中午晚上开窗户通风透气，在寒冷的冬天开窗户透气的次数不是越多越好，人们频繁的打开窗户通风透气的行为容易是室内温度过低控制好开。
3、开窗通风主要是让空气流通，有新鲜的空气，要是总关着窗户，这家里面又是饭味，又是被窝味的等等，怎么受得了通风也是分时间的，一般太阳出来后910点钟的，或者下午4点来钟的一天二十四小时，冬天不得冻坏了。
4、而且冬天吹北风，天气非常干燥，空气也变得很差，开窗通风换气非常必要，这不关南方天气潮湿的问题，回南天是在年后的二三月最严重，如果是回南天，千万别开窗户，要紧闭门窗，因为空气里都是水气，进入屋内会附在墙壁地板上。
5、在冬天，天气比较寒冷，所以都喜欢待在暖气屋中不出来，这样才能享受由暖气带来的舒适但是如果长期的待在封闭的环境中，是非常不利于身体的健康如果一定要开窗换气，但是由于室外的温度过低，所以开窗的时间不能太长，可以。
6、要适当开窗通风人长期生活在密闭的空间里，该空间里的空气会随着时间的增长，而变得越来与浑浊，从而诱使有害细菌滋生，如果是免疫力低下的人群，呼吸了此空间的空气，轻则会出现口干，喉咙不适，重则会出现呼吸不畅等。
7、冬天睡觉要开窗吗冬天虽然冷，但是晚上睡觉还是不要关窗，把窗户适当打开一点让空气流通，但是不要开太大防止感冒因为人们在入睡后，每分钟将吸入300毫升氧气，并且呼出250毫升的二氧化碳气如果这时关着门窗睡觉，室内就不。
8、1冬天晚上要开窗吗冬天晚上睡觉要开窗在晚上睡觉之前关上窗户，这是绝大多数人的习惯，大家都认为自己在睡熟后如受夜风就会着凉生病这种说法虽然有一定的道理，但夜晚睡觉前关闭窗户也是很不科学的做法，晚上闭起来睡觉。
9、像睡觉的时候不易开窗的，主要就是夜间气温会降到最低点如果此时开窗睡觉的话，很容易导致受凉感冒发烧晚上睡觉必须要做好保暖措施，预防受潮受凉感冒的发生冬天白天天气好的情况下，是可以开窗通风换气的，室内温度在18。
10、4要是你家房子外面的车流量比较多，冬天开窗时间需调整一些，早晨开窗时间应该提早一点，晚上开窗要延后一点，最好在车流量少的时候在开窗，要是碰见风沙天气，要关纱窗，窗户适合开的太大，并要用加湿器增加室内空气的湿度。
11、2开窗次数并非越多越好，一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，就能够维持室内空气的新鲜冬天睡觉时，很多人总喜欢关门闭窗，以免受寒着凉实际上，冬季睡觉时窗户尽量开条缝，避免对流风，不要让风直接吹到身上3。
12、冬天尽量不要把车窗打开，通风，可以将换气功能转换成外循环，这样就起到了通风的作用，如果打开车窗，会使冷空气进入。
13、需要注意的是，如室温过低，不适于睡眠全过程开窗通风的，也可在睡前通风一段时间，关好窗户，再上床睡眠另外，有的老年人因天冷怕寒，冬天睡觉时总爱多穿些衣服殊不知这样做很不利于健康人在睡眠时中枢神经系统活动。
14、人需要吸入氧气呼出二氧化碳同学们不是植物，不能进行光合作用制造出氧气空间狭小，人又多，容易传染疾病的课间同学们起来活动或上体育课时，可以开窗通风，换换空气。
15、一般来说，冬天晚上开窗睡觉与否，这个得看具体情况如果你的房间空间足够大，室内空气足够，晚上睡觉，尤其是冬天晚上，最好是不要开窗，以免被寒风弄感冒了可是，如果房间比较狭小，人又多的情况，晚上睡觉太密闭是不对的。
16、1冬天晚上开空调不要开窗户2冬天晚上开了加暖的空调，最好不要开窗，否则暖空气会失效，睡觉便觉得冷，如果觉得开了暖空调房间有些潮湿或自身感觉口干舌燥，空气不流通的话，可以在房间里根据情况放置除湿器或加湿器。
