另一方面，如果室内空调和室外空调的温差太大，人很容易感冒所以温度要设置合理，不要贪凉空调开着的时候，把出风口调到向上的位置，这样制冷效果更好，因为热风上升，冷风下沉，从上往下吹可以全面冷却冷风同时，避免空调。
1一般空调制冷的温度在26~28度之间是最为合适的2人体在26~28度的环境中会感到非常的舒服327度左右的温度和室外相差不大，从空调房间出去之后不会感觉特别热，同时也不会因为忽冷忽热而出现感冒症状，所以这是；劳动法规定公共场所室内温度超过32度就需要开空调降温，同时适用于学校，社区俱乐部，办公室，敬老院等等夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度一般情况下，空调运行期间禁止开窗。
一般来说，空调夏季开26度，冬季开20度是最为合适的夏季开26度是人体最舒适的一个温度，也是最省电的一个温度，一般26度是最不易感冒和最不易进出受凉的温度了而冬天开20度，可以保持室内的温度和湿度达到平衡，不至；温差调的太大不仅耗电量大，也对人体健康不利夏季空调制冷时，室内温度调的越高就越省电，室内温度每下调一度，耗电量就会增加58%，一般调节在2629度之间为宜，只要不感觉热就可以了还可以配合使用电风扇来提高室内。
夏天开空调需注意1夏季开温时，应控制空调温度，与室外温差不得超过5~10度，否则由于温差过大，个人身体无法适应，长时间进出室内外，会影响个人健康2如果说，空调的温度设置得太低了，则容易导致个人的身心带来多有；不是太热我就会把温度拉到27度左右，晚上一般到29度左右，这样根据每个人的身体感受胖一点的人怕热可能拉到26度，瘦一点的人，有些体质差要穿很多衣服，开空调2829度都可以，一般参考范围2627度；这样的温差很容易使人抵抗力下降，患上各类疾病当然，并非开了合适的温度就万事大吉了，还要注意让房间保持清洁卫生，减少疾病的污染源空调最好不要开过夜，开空调时，房间里最好放一盆水或者一台用于加湿的功能的机器；问题三请问，在家里，一般在多少度可以开空调 哦，听出来了，一般夏季在室外温度在30度，室内温度就能达到28度左右，就建议开空调冬季，室内外温度低于5摄氏度时，人会感觉冷就可以开，问题四空调开多少度合适；一年一度的严寒的冬天又到了，家家户户包括办公室商场都开起了空调，真让人感觉暖和！可是你知道空调开到多少度合适呢？怎么开空调最省电呢？即便是冬天，室外气温很低，室内也不应该把空调温度开的特别高众所周知，冬天；空调室内温度一般情况下如果是夏天的话就26度左右比较合适，冬天的话就是20度左右比较合适。
除特定用途外，夏季室内空调温度设置不低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不高于20摄氏度国务院关于加强节能工作的决定所有公共建筑内的单位，包括国家机关社会团体企事业组织和个体工商户，除特定用途外，夏季室内空调。
