福建人爱喝乌龙茶是出了名的，而扬名天下的安溪铁观音更是众所皆知，但为什么越来越多的人爱上喝铁观音呢？究其本质，还是饮铁观音有许多好处呢铁观音的功效成分是什么？铁观音的功效有哪些呢？一般人是知其然而不知其所以；喝铁观音的功效与作用1 1减肥瘦身 生活中人们多喝一些铁观音，能减肥瘦身，预防身体肥胖，特别是在人们吃了一些油腻和高热量的食材以后，多喝一些铁观音，就能加快身体内脂肪的燃烧也能促进人体内糖分的代谢，能避免脂肪。
铁观音有什么功效铁观音不仅好喝，口齿留香茶叶还保留了较多的茶多酚咖啡碱氨基酸等元素具有较好的养生保健的作用，除去一般茶叶都有的一些功效，铁观音还有抗衰老预防糖尿病清热降火防治龋齿杀菌消炎，减肥美容；太多了这里给你列一些1铁观音能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力2铁观音能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏血管等正常有机能的作用3饮铁观音对防止龋齿有很大的好处4铁观音有抑制恶性。
喝铁观音有什么好处1 喝铁观音有什么好处 1减肥瘦身 减肥瘦身是人们喝铁观音的重要好处之一，因为铁观音这种茶叶中含有丰富的茶多酚，它是一种天然活性成分，被人体吸收以后，可以加快人体内脂肪的分解与代谢，而且能提高。
经常喝铁观音有什么好处
常喝铁观音好处多1 1铁观音的抗衰老作用 中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞。
3 防癌增智人聪明 正炒铁观音铁观音含硒量很高，在六大茶类中居前列硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病，抑制癌细胞发生和发展同时铁观音对增智还有功效人体大脑体液的酸碱性与智商有关茶叶是碱性饮料，铁观音碱性。
铁观音的功效 1铁观音能使人化痣润肤，振奋精神，增强思维和记忆力2铁观音能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏血管等正常有机能的作用3饮铁观音对防止龋齿有很大的好处4铁观音有抑制恶性肿瘤的作用。
喝铁观音茶的好处 1茶叶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力2铁观音茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏血管胃肠等正常机能的作用3饮茶对预防龋齿有很大好处据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶。
男人喝铁观音有什么好处
1、喝铁观音的好处 1能够抗衰老 铁观音中含有方法的多酚类化合物，这种物质能够防止过度的氧化，而且它还含有嘌呤生物碱，这样能够起到清除自由基的作用，这样就能起到延缓衰老的作用，对我们的身体来说是有一定的好处的2。
2、1铁观音茶的功效与作用是清热杀菌提神醒脑延缓衰老，2铁观音有清热降火杀菌止痢的作用，上火细菌性痢疾的患者都可以适当饮用，能够缓解口干舌燥排尿不畅烦躁等不适，还可以保护胃肠道黏膜抑制腹泻3。
3、喝铁观音有什么好处 喝铁观音有的好处1提神益思 在日常生活中我们都有听说过，晚上喝茶的话容易让人变得精神，会睡不着，换言之就是喝茶对于人体来说可以起到提神的作用茶叶中含有咖啡碱的成分，而咖啡碱能够刺激人体的。
4、3提神益思 安溪铁观音可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱咖啡碱具有兴奋中枢神经增进思维提高效率的功能因此，饮茶后能破睡提神去烦解除疲倦4抑制心血管疾病 铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有。
5、铁观音是人们经常喝的一种茶，那么你知道经常喝铁观音有什么好处吗，下面我们一起来了解吧经常喝铁观音茶的好处有哪些 经常喝铁观音茶的好处一能够加快呼吸，舒张血管，消除疲劳，促进新陈代谢，可以防治高血压冠心病。
6、钾能维持神经健康，保持心跳的规律性，有降压的作用2铁观音中含有丰富的茶多酚物质，能提高脂肪分解酶的作用，促进脂肪酶的代谢功能，从而达到减肥的目的3铁观音能健胃消食，美容养颜，延缓衰老，提神醒脑。
7、一美容瘦身因为铁观音中含有丰富的儿茶素，被人体吸收以后能够消除人体细胞中的活性氧分子，能够延缓人体衰老症的发生，另外，铁观音中含有的活性成分，还能加快人体对脂肪的分解与代谢，经常饮用能让体重明显减轻二健胃。
8、铁观音茶叶的功效和作用 喝铁观音能使人精神振奋，增强思维和记忆能力喝铁观音能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏血管胃肠等正常机能的作用饮茶对预防龋齿有很大好处据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少。
