1、1长时间侧身睡，会压迫眼球，对视力造成影响2虽然每个人脸型都是不对称的但是，如果长期一边侧身睡的话，会压迫五官，导致左右脸更加的不对称长时间侧身睡还会挤压脸部，再加上重力的影响，会加重法令纹和木偶纹。
2、这样的人体内的气机不清爽，于是总想睡觉，越睡就越胖，越胖越不爱动，慢慢形成一种恶性循环，导致身体内的湿气代谢不掉，糖尿病等诸多疾病此时都会乘虚而入像这种人，一定要督促他多去锻炼，甚至要强制他们去锻炼还有。
3、不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的仰卧是最常见的睡卧姿势中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的在。
4、物理性的影响不会很大，但是卧睡容易导致呼吸不畅，胸闷，导致做噩梦，从梦中惊醒。
5、优点不会压迫心脏，睡眠有稳定感缺点影响右侧肺部运动，不适合肺气肿的患者 不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的 仰卧是最常见的睡卧姿势中医学称这种睡眠。
6、2仰卧使静脉压升高，再加上孕期静脉壁扩张，使孕妇易发生下肢或外阴曲张或痔疮3仰卧时增大的子宫还会压迫骨盆入口处的输尿管，影响排尿量，使孕妇下肢水肿加剧另外向左侧卧是由于妊娠子宫大多向右旋转，左侧卧位可改善。
7、仰卧式睡姿容易打鼾容易导致舌根下坠，阻塞呼吸不适应人群打鼾和有呼吸道疾病的人，打鼾的人在仰卧时鼾声最大。
8、第二种情况是由于在左侧卧位的时候，由于肩膀以及上肢的位置会受到挤压，导致肌肉容易出现劳损，并且血液循环减慢，容易出现左侧上肢的炎症情况，出现疼痛以及活动不利的症状第三是容易出现胃炎，主要是由于左侧卧位的时候，人体。
9、左侧卧时心脏的位置比较低，不利于体内血液循环，心脏的负担会加重蜷缩式睡觉比较有利于缓解身体的压力，但是也就是因为身体在深知的时候最舒服，会导致背部过度拉伸，让头颈和背部承受的压力大，造成血脉不畅趴着睡有。
10、主要是对心脏的影响比较大，内部脏器压着心脏了，心脏就要用更大的力量来工作。
11、为什卧室反而出现睡眠不好卧室大了，空间大了，你本人的气场你本人的气场受损失没有那么大的能量所以会造成睡眠不好。
12、把它铺在原本的床垫上，再铺上床单，躺下去就像睡在云朵之上，柔软惬意忙碌了一天的工作，最幸福的事情就是可以在卧室好好休息一番千金难买好睡眠，敲黑板划重点，卧室装修需要注意的都在上文啦，你还不赶紧动起来。
13、你好，多引起左侧卧睡，长时间压着，导致心脏血液循环不好引起相应不适，导致憋气等不适另外就是需要考虑的是本身心功能不好引起日常避免经常左侧卧睡日常生活饮食方面也要好好调理清淡些，多吃些富含维生素丰富的。
14、许多人不注意他们的睡眠姿势，但他们不知道如何睡觉，我们的生活质量很近好睡觉，那么你的生活质量更好，如果你有很长一段时间睡觉，那么情况更加复杂许多人不知道什么受到长期睡眠地位的影响让我们遵循专家来解决这个问题。
15、2仰着睡虽然可以使全身处于放松的状态，但很多时候，仰着睡容易让人做噩梦，而且还会打呼噜3左侧卧睡容易压迫心脏，对心血管造成负担，还会影响消化功能4趴着睡对身体就更不好了，因为趴着睡会压着胸部，影响心脏。
