我们天天接触的枕头上，螨虫汗渍细菌最容易滋生，怎样清洗枕头才最干净快来跟着我学一学枕头作为贴身用品，总是会沾染到汗渍或细菌，下面正确的洗枕头步骤来啦枕头用久了会产生黄色的污渍或是霉印，其实光靠太阳暴晒；枕头芯当然需要定时清洗和晾晒了，这是毋庸置疑的，枕头作为我们睡觉的必备之物，保持干净必须长期以往的当我们在睡觉的时候，头部难免会出汗，这样就导致了枕头成为藏匿病菌的地方，如果枕头不干净整洁，难免会对我们的健康。
还要看脏的程度感觉灰尘比较多，那你就经常洗洗。
枕头为什么要经常洗呢
要洗各类枕芯清洗法1化纤枕芯 包块毛巾再洗这类枕头的价格相对便宜，但由于化纤透气性差，用久了易变形结块，失去弹性，影响脊椎健康因此，除了勤清洗，还要注意至少每年更换一次清洗时，选用温和的洗涤剂。
需要洗的，时间长了，藏污纳垢，细菌繁衍不利健康因为枕芯的材质不同，不能洗的，在太阳下暴晒，也可杀菌，增加松软度。
2睡醒后脖颈酸痛长期清洗枕芯会导致枕头变形或枕头内芯填充物结块，枕头与脖颈部不契合，导致睡醒后脖颈酸痛3早上起来常觉得气喘明明已经把房间打扫得一尘不染，每天起床后还会难受问题可能出在枕芯上，长期不清洗。
因为又旧又脏的枕头容易长霉菌和螨虫，引起过敏或呼吸道疾病你选择的枕头要容易清洗和干燥，这样枕头才能长久使用，睡眠健康才能得到保证虽然枕套在我们的生活中是必不可少的，可以让我们睡觉的时候更舒服，但是值得一提的。
枕头是可以清洗的，而且为保证自己的身体健康，要做到每隔23个月就清洗一次，以免枕头上滋生大量的细菌和真菌，导致人体出现多种疾病在清洗枕头的时候，先将枕头放在温水中浸泡15分钟以上，然后加入适量的洗衣粉或洗调剂。
睡觉的时候流出来的口水流到枕头上，必须要及时清洗的，因为口水内本来就带有细菌，流到枕头上时间长了就会大量繁殖，不但有可能会对皮肤造成伤害，还会对身体健康都造成伤害的。
枕芯一定要常洗常晒研究人员曾用荞麦皮枕芯做过试验，发现从来没洗过的枕芯里面，有大量的灰尘螨虫和霉菌国外也有报道说，一个从没洗过的枕芯里，竟有一半是尘螨和霉菌因此，总不清洗枕芯很可能会危害我们的健康一般。
不过需要大家注意的是，在清洗枕头套的时候，首先我们需要将枕头套先放到阳光下，暴晒1~2个小时这样做的好处是可以将枕头上的细菌晒死接着我们在将枕头套放进加油洗条剂的热水浸泡不低于30分钟，这样可以更有利于枕头。
为什么枕头洗了还会很臭
1每周清洗至少一次，如果不能做到，至少也要经常清洗2每年清洗枕头内芯两次每隔两年更换一次枕头专家表示，ldquo枕芯一定要常洗常晒，我们曾用荞麦皮枕芯做过试验，发现从来没洗过的枕芯里面，有大量的灰尘。
将热水和液体洗涤剂充分混合后进行漂洗，不建议使用粉状清洁用品，因为在洗涤之后会有残留物在一个洗涤过程之后，继续冲洗两次，让洗衣液可以充分地冲洗干净最后一定要充分晒干晾干枕头。
每两周洗一次枕头，用普通的洗衣液洗洗讲究点的话，就拿去消毒机器，紫外线杀菌消毒至于枕芯的话，要经常拿去晒晒杀菌灭螨，你如果不想那么麻烦，可以买一个茶叶填充物的枕头，茶叶有杀菌防螨功效，买一个来用，省得。
1每周清洗至少一次，如果不能做到，至少也要经常清洗 2每年清洗枕头内芯两次每隔两年更换一次枕头枕芯一定要常洗常晒，曾用荞麦皮枕芯做过试验，发现从来没洗过的枕芯里面，有大量的灰尘螨虫和霉菌国外也有。
