我们都知道经常喝一些熏衣草茶,是可以提高人体免疫力的。那么,除了这个作用,熏衣草茶还有其他的功效么?而它的副作用又有哪些呢?下面就让小编为大家介绍一下吧。

薰衣草副作用和功效(喝薰衣草茶有什么坏处)

  熏衣草茶效果图

  熏衣草茶的功效:

  薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力,对紧张和压力引起的失眠有效。安神,改善头痛及偏头痛,治疗咳嗽与失眠,缓和风湿神经痛。薰衣草同时对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效,也可调节皮脂腺分泌正常,适用于油性皮肤和油性发质。

  熏衣草茶的作用:

  神经疗效

  净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳的感觉,所以经常饮用,是对人体有益处的。

  身体疗效

  改善咳嗽与失眠,降低压脂,镇静心脏,有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题,从而提高人体免疫力。

  口气清新

  经常饮用熏衣草茶,还可以保持口气清新、对风湿及刚出现症状的流感有一定的功效、并可使肌肤更有光泽。

  皮肤疗效

  促进细胞再生,平衡油脂分泌,有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤,改善疤痕,从而抑制细菌生长。

  熏衣草茶效果图

  熏衣草茶的副作用:

  1、怀孕时应注意用量,避免使用过多剂量,亦不可连续饮用。

  2、不适合工作时间饮用,会使精神太过放松,适合睡前喝。

  3、单独冲泡时,浓度不可超过两倍;混合冲泡时也以少量为宜。

  4、薰衣草茶饮用过多,会使神经呆滞。

  熏衣草茶的泡法:

  1、将热开水300毫升置入锅内。

  2、加入葡萄乾及紫苏。

  3、再加入薰衣草,於锅内煮约3分钟。

  4、加入冰糖,充分搅动至冰糖融化。

  5、将煮好的茶倒入壶内,并加入适量切丝橘皮。