红毛丹主要生长于我国的海南岛的保亭和三亚地区，它的果实外部长有粗毛，但是果肉非常洁白光滑，有点小酸，但是仔细品尝舌头也能尝到甜味，真的是酸甜适度啊！另外红毛丹吃起来还带有一点荔枝的味道，这也是被称之为毛荔枝的原因。红毛丹不仅好吃，长期食用红毛丹还能有利于人的健康。下面就随小编来了解一下红毛丹的保鲜方法及红毛丹宜忌人群吧！
红毛丹
一、红毛丹的保鲜方法
红毛丹是一种味道和荔枝差不多的水果，但是比起荔枝，它有着得天独厚的优点，那就是稀有。红毛丹一般指只生长于海南或者是三亚等地，在我国的内陆很少会看到红毛丹的存在，因此内陆人想要购买红毛丹，那么价格就不便宜了。市面大部分的红毛丹都是从东南亚地区进口，这么一来一去地运输花的时间就长了，加上红毛丹本身的保鲜能力就比较差，因此到消费者手上的红毛丹就已经不太新鲜了。
红毛丹的保鲜方法
红毛丹买来之后需要用盐水泡着洗净，一方面防止农 残留在毛上，另一方面是把脏东西都吸出来。心急吃不了热豆腐，大家买来之后要记得好好地清洗红毛丹哦！红毛丹不像荔枝那样可以长久保存，加上是从远地运来的，因此每次买回来就要赶紧吃完，以免放久了会招惹蚊虫。红毛丹的保存需要用保鲜袋密封好，再放到冰箱里，切记保存的温度稳定在0度到5度之间。
二、红毛丹宜忌人群
红毛丹有着很高的营养价值，这是众所周知的。红毛丹固然好，但是并不见得每个人都适合进食。
红毛丹宜忌人群
1、适宜人群
气虚体质人群，湿热体质人群以及阴虚体质的朋友都适合食用红毛丹。因为红毛丹具有大量的维生素A、维生素C、维生素B1和维生素B6，以及丰富的膳食纤维，多吃红毛丹可以达到补血益气，提高免疫力的作用。另外上班族女性和更年期妇女也可以吃红毛丹，因为它具有美容养颜的功效，可以为工作操劳的女性朋友提供养颜的帮助。
2、禁忌人群
红毛丹宜忌
患有胃炎疾病或者有消化性溃疡的人群尽量少吃红毛丹，因为红毛丹果壳上有一层坚硬而且脆的保护膜，它与果肉是想连着的。这层膜在人的肠胃中难以消化，当胃不太好的朋友吃下时，可能会被这层膜划破肠胃内壁，导致更严重的病痛。红毛丹属于偏热的水果，吃多了也是容易上火的，患有口腔溃疡的朋友尽量少食用。阳虚体质者少吃红毛丹。
