标签：榛子

榛子的产地有哪些地方，而经常食用又有什么功效？

 我们都知道榛子的营养价值是比较高的，促进胆固醇代谢。吃榛子的时候会感觉到很多油脂，但是这种油脂主要是人体不能自身合成的不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸一方面可以促进胆固醇的代谢，从而预防和治疗高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。有助于远离心脑血管疾病。 榛...