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百合的作用和功效与作用是什么（百合什么功效与作用）

经常食用百合， 1、百合有润肺止咳、清心安神作用 2、有治疗郁热型胃痛的功效。有滋养安神作用。适宜于内有虚火之虚弱症者。 5、百合与冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清火养阴。 6、百合、红枣、莲子同煮粥、汤， 8、性平味甘，养阴润肺，止咳平喘， 13、...